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Le blog de alain.suze

Le blog de Alain SUZE Des articles sur la santé, sur la forme et le bien-être, sur la diététique, et sur la littérature.

Publié le par alain.suze
Publié dans : #La grossesse - les bébés

   117720792_8ced65eac8.jpgUne interruption volontaire de grossesse à l'aide de médicaments peut être réalisée au cabinet du médecin, sous certaines conditions, dans les 7 semaines qui suivent l'arrêt des règles. 

 

Où le faire ?

Il est possible de s'adresser ;

- Dans un cabinet médical (généraliste ou gynécologue) ;

- Dans un hôpital ;

- Un centre de planification.

 

La méthode

    Après un entretient préalable, elle repose sur la prise de deux médicaments pris à 36/48 heures d'intervalle.

- La mifépristone (Myfégine) qui interrompt la grossese et favorise les contractions de l'utérus et l'ouverture du col.

-  La misoprostol (Gymiso) qui augmente les contractions utérines et favorise l'expulsion de l'oeuf.

 

Effets secondaires

- Après la prise de mifépristone les effets rencontrés habituellement sont des saignements, de la fatigue et des douleurs ressemblant à celle des règles.

- Après la prise de misoprostol, il y a des contractions et des saignements.

L'expulsion de l'oeuf a lieu dans les 4 à 48 heures qui suivent la prise du deuxième médicament. 

Les saignements ne doivent pas durer plus de 10 jours.

 

Après

   L'interruption volontaire de grossesse médicamenteuse n'ayant aucune incidence sur la fertilité, en cas de nouveau rapport sexuel, il est nécessaire d'utiliser un dispositif de contraception, et ce, dès le lendemain de l'IVG. 

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #sexualité

   4825868986_c55e920ba5.jpgÀ peine onze ans pour les plus jeunes et treize ans pour les plus âgées et déjà un corps adulte. De quoi poser de sérieux problèmes pour ces petites filles touchées par une puberté précoce.

   Dans 1 à 2 % des cas, la puberté se produit trop tôt. Plusieurs facteurs sont responsables de cette puberté précoce, la génétique, l'alimentation, le sport et le poids.

   Dans 99 % des cas, ce sont les filles qui sont touchées.

 

Premiers symptômes

   Le premier signe de la puberté féminine La puberté féminine et masculine : un âge pour chaque étape est le développement des seins. Il est suivi quelques mois après par l'apparition des poils pubiens.

 

Pubertés précoces

    Les pubertés précoces vraies apparaissent vers l'âge de 6 ans.

    Il peut s'agir d'un dérèglement de l'hypothalamus Le système glandulaire : 3e partie : Les glandes endocrines , d'origine héréditaire ou tumorale, mais la plupart de temps la cause demeure inconnue.

    Pourtant, certaines seraient d'ordre environnemental :

   Il existerait 250 molécules hormonales dans notre environnement que l'on peut classer en trois catégories :

- Les phytœstrogènes qui sont contenus dans certains aliments (le soja, les lentilles) ;

- Les hormones naturelles ou de synthèse contenues dans les pilules et qui sont éliminées par l'urine ;

- Un grand nombre de produits chimiques polluants (métaux lourds, dioxine, pesticides, etc).

Il faut bien sûr éviter les conclusions trop hâtives, mais néanmoins la vigilance s'impose.

 

Problèmes

    Avoir un corps de femme et un âge mental de 10 ans pose de nombreux problèmes aux petites filles atteintes de puberté précoce.

    Elles ont tendance à débuter leur vie sexuelle plus tôt, à consommer de l'alcool et de la drogue. Le risque de grossesse est plus important chez elles que chez les jeunes filles qui se développent dans les normes.

    Elles font aussi plus souvent de tentatives de suicide.

    Les garçons sont aussi touchés par la puberté précoce, mais une virilité débutante est mieux vue dans notre société que la féminité d'une petite fille.

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #sexualité

    4784635879_706f109c4c.jpgLa puberté, cette période entre l'enfance et l'âge adulte, se déroule de manière différente selon les personnes, mais il existe toutefois des moyennes qui permettent d'indiquer que tout ce passe bien. 

   

Les stades de Tanner

    Les médecins se servent des stades de Tanner pour estimer les étapes de la puberté.

  Les stades sont estimés à l'aide de lettres de l'alphabet et de coefficients.

- P indique la pilosité et va de P1 à P5 ;

- S indique le développement des seins : de S1 à S5 ;

- G désigne le développement des organes génitaux chez les garçons : de G1 à G5.

   

La puberté féminine

Ce qui caractérise le début de la puberté féminine, c'est l'apparition des seins.

- La moyenne est de 10 ans et demi, avec des écarts allant de 9 à 11 ans. Le développement complet des seins se fait vers l'âge de 14 ans avec des écarts allant de 11 ans et demi à 16 ans et demi.

- Ensuite surviennent les poils pubiens, en moyenne vers 11 ans.

- Puis les règles apparaissent vers 12 ans et demi en moyenne, avec des écarts allant de  10 ans et demi à 14 ans.   

 

La puberté masculine

- Elle est caractérisée par le développement des testicules qui commence vers 11 ans et demi en moyenne, avec des variations allant de 9 ans et demi à 13 ans et demi.  

- Les premiers poils pubiens apparaissent vers 12 ans avec des écarts allant de 9 ans et demi à 14 ans.

- Les premières éjaculations surviennent vers 13 ans et demi avec des variations allant de 11 ans et demi à 15 ans.

 

    Pour 95 % des individus, les étapes de la puberté surviennent entre les écarts cités, Cependant il peut arriver qu'une étape de la puberté ne se produise pas, ou se produise plus tôt, de manière occasionnel, sans que cela ait une incidence.

    Mais, si un événement ne se produit pas à l'âge habituel, il est  fortement conseillé de consulter un médecin pédiatre. 

 

 

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #Fêtes et Prénoms

   2126204873_d389560cef.jpg Nous sommes aujourd'hui le mardi 31 janvier le jour de la sainte Marcelle.

 

  J'en profite pour souhaiter une très bonne fête à toutes les femmes qui se prénomment Marcelle, sachant que ce prénom est porté par 100 000 personnes en France et qu'il est synonyme de conscience, de bienveillance, de décision de paix et de conseil.

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #santé

   2689279268_cf25ffd422.jpgLa rosacée est une affection qui se caractérise par l'apparition de rougeurs plus ou moins importantes sur le visage. La rosacée n'est en aucun cas due à l'absorption d'alcool.

 

Les rougeurs

   Elles peuvent causer un handicap esthétique plus ou moins important et, par conséquent avoir un très fort impact sur la vie sociale. Souvent prises pour des alcooliques, les personnes souffrant de rosacée sont aussi des personnes en grande souffrance morale.

 

La maladie

   Cette affection concernerait près de 10 % de la population.

   La maladie se déclare vers l'âge de 20/25 ans pour culminer vers 45 ans.

   Il s'agit d'une maladie de la peau qui évolue par poussées et qui est caractérisée par une dilatation des petits vaisseaux superficiels. Cette dilatation entraîne des rougeurs au niveau des joues, du nez et du front, ainsi que de petits boutons ressemblant à de l'acné.

 

Traitement

Il est possible d'intervenir aux différents stades de la maladie.

- Application de gel ou de crème au stade de la couperose ;

- Traitement par antibiothérapie ;

- Traitement par l'électrothérapie, le laser CO2 ou encore la chirurgie réparatrice.

 

   Ce qu'il faut surtout retenir, c'est que cette pathologie n'est pas liée à la prise de boissons alcoolisées et que des traitements efficaces existent.

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #santé

   4845743801_ce231e35e1.jpgL'éducation thérapeutique consiste à aider les malades atteints d'affection de longues durée, en les accompagnant dans la modification de leurs habitudes de vie.

 

L'éducation

   La majorité des maladies de longue durée nécessitent un traitement médicamenteux, ainsi qu'une surveillance à long terme.

   Mais en plus de ces traitements chimiques, des règles d'hygiène de vie sont aussi souvent indispensables. De nombreux patients doivent changer leurs habitudes de vie pour en adopter de plus saines, sans y être véritablement préparés. Manger correctement et bouger son corps ne sont pas innés et doivent s'apprendre et c'est justement le but de l'éducation thérapeutique.

 

Où en est-on aujourd'hui ?

   Le but de l'éducation thérapeutique est bien évidemment d'améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies comme le diabète, l'hypertension artérielle, ou encore les affections coronariennes.

   Le programme pratique s'effectue en trois séances de groupe, de trois heures chacune, espacées de 15 jours.

  Il comprend un enseignement sur la maladie, les signes d'alertes, les facteurs de risque, l'autosurveillance, la nutrition, l'activité physique, les traitements.

  Les résultats recueillis permettent de penser que l'éducation thérapeutique permet aux malades chroniques de mieux gérer leur pathologie.

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #santé

    1347394817_eb3001d75f.jpgL'amblyopie est définie comme une faiblesse de l'acuité visuelle, sans qu'il y ait une cause oculaire connue. Le diagnostic et le traitement doivent être fait avant l'âge d'un an.

    Il s'agit de la paresse d'un œil, et généralement un seul oeil est touché.

 

Causes

Il existe trois causes principales d'amblyopie :

- Le strabisme Les troubles de la vision : Le strabisme ;

- La cataracte, c'est-à-dire l'opacification du cristallin ;

- L'anisométropie qui correspond à une différence de réfringence des deux yeux (la réfringence est la propriété qu'ont certaines parties de l'œil de modifier la vitesse et la propagation des rayons lumineux).

 

Variétés

Il existe trois sortes d'amblyopie :

- Les amblyopies organiques qui surviennent après une infection, un traumatisme, ou encore après une atteinte du nerf optique.

- Les amblyopies fonctionnelles, sans atteinte organique, mais qui entraînent malgré tout un déficit de la vision ;

- Les amblyopies mixtes.

 

Traitement

Le traitement se fait en fonction des symptômes.

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #Fêtes et Prénoms

    5677001857_28d5d01f43.jpgNous sommes aujourd'hui le lundi 30 janvier, le jour de la sainte Martine.

 

    J'en profite pour souhaiter une très bonne fête à toutes les femmes qui se prénomment Martine, sachant que ce prénom est porté par 306 000 personnes en France et qu'il est synonyme de vitalité, de résolution d'ardeur et de stratégie.

 

   Martine est aussi l'une des saintes patronnes de Rome.  

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #santé

La presbytie est due au vieillissement de l'œil et entraîne des difficultés à lire de près.

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Le cristallin

  Le cristallin est une lentille située en arrière de la cornée. Sous l'influence de petits muscles, le cristallin se déforme, ce qui permet l'accommodation et la vision nette de loin comme de près (exactement comme l'autofocus d'un appareil photo). Dans la presbytie, le cristallin devient rigide et ne se déforme plus aussi bien, en particulier pour la vision de près.

 

Quand ?

   Même si le cristallin perd de son élasticité dès la naissance, ce n'est que vers l'âge de 40/45 ans que la presbytie devient manifeste et que le port de lunettes devient souvent indispensable.

 

Signes

  Les personnes presbytes reculent leur journal pour lire, elles recherchent la lumière, mais elles sont gênées par les reflets.

  La vision est perturbée jusqu'à une distance maximum de 1 à 3 mètres.

 

Traitement

- Les lunettes. D'abord avec des verres en forme de demi-lune, puis au fur et à mesure que la presbytie devient importante, les verres progressifs deviennent indispensables ;

- Des lentilles ;

- La chirurgie. Contrairement à la myopie, à l'hypermétropie où encore à l'astigmatisme où c'est la cornée qui doit être corrigée, dans le cas de la presbytie, c'est le cristallin qui doit être retouché.

 

  Il faut savoir que les lunettes-loupes vendues en pharmacie peuvent être d'une aide précieuse, particulièrement au début de la maladie. 

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Publié le par alain.suze
Publié dans : #santé

   478288413_c9dc9acb7d.jpgLe strabisme est un défaut du parallélisme entre les deux yeux. La personne atteinte de cette affection est une personne qui louche.

  Les deux yeux regardent dans deux directions différentes ; vers l'intérieur, il s'agit d'un strabisme convergent, vers l'extérieur, il s'agit alors d'un strabisme divergent, mais aussi verticalement, vers le haut ou vers le bas.

 

La vision binoculaire

   Les deux yeux nous permettent d'avoir une vision en relief des choses et aussi d'apprécier les distances.

   Il faut savoir, qu'un œil qui louche est un oeil paresseux qui laisse l'autre travailler.

 

Gravité

    Le strabisme est d'autant plus grave qu'il touche les enfants de moins de 6 ans chez lesquels la vision est immature. Si le strabisme n'est pas corrigé chez les tout petits, l'œil atteint, l'œil paresseux ne sera jamais fonctionnel et pourra être atteint de cécité définitive.

 

Traitement

Il faut forcer l'œil paresseux à travailler :

- Des lunettes spéciales avec un verre opaque du côté de l'œil sain devront être portées du matin au soir. Au fur et à mesure que le strabisme est corrigé, le verre complètement opaque du début du traitement est remplacé par un verre plus transparent.

- La chirurgie complémentaire. Elle se pratique vers l'âge de 5/6 ans et consiste à effectuer une petite correction au niveau des muscles de l'œil. D'un côté un muscle est trop tonique et de l'autre côté le muscle est trop relâché. Il suffit de sectionner d'un côté et de rallonger de l'autre.

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